Когда можно употреблять алкоголь: советы врачей

Употребление спиртных напитков – обычная практика среди людей, при этом сам процесс у многих происходит независимо от повода: я хочу - значит так будет. Впереди новогодние праздники, а значит столы будут ломиться не только от вкусной еды, но и от алкоголя.

Когда можно употреблять алкоголь: советы врачей

Употребление спиртных напитков – обычная практика среди людей, при этом сам процесс у многих происходит независимо от повода: я хочу - значит так будет. Впереди новогодние праздники, а значит столы будут ломиться не только от вкусной еды, но и от алкоголя.

По советам врачей, алкоголь можно употреблять только в двух случаях:

  1. В небольших дозах во время лечения, примерно по одной ложке в день.
  2. По праздникам, то есть редко и также в небольшом количестве.

В иных обстоятельствах желательно, чтобы уровень алкоголя в крови был 0, потому что вред, который он причиняет организму непоправим. Специалисты в этой области подчеркивают, что примерно 15-20% населения Беларуси и России имеют эту вредную привычку, но справиться с ней могут меньше 1%.

А вот употребление шампанского на Новый год врачами приветствуется, но также в ограниченных количествах.  

Подписка на новости

Подпишитесь на новостную рассылку. Никакого спама! Только важные новости.